首都圏

レッスンの方針(オーボエ)

「生徒さんの望みに沿って」 「変化に対応できる力をつけること」をメインに指導しております。   オーボエと言う楽器は、リードや楽器本体が「木」であり、 自然界のものでできてます。 自然のものは、湿度や気圧、気温によりたえず変化します。   なので 変化を受け入れ、 変化に対応する必要性があります。   それを踏まえて、 私のレッスンでは、 ・身体の使い方 ・アンブシュ […]

ロキソニンの量が減った話(生理痛→骨盤のマッピング)

オーボエ奏者&講師の上原夢美(@yumemi429)です。 さいたま市を拠点に首都圏で、 演奏や楽器を問わないレッスンで活動しております♪ 現在、アレクサンダーテクニークのレッスンを通して 身体の仕組みと心の関係性をお勉強中です! (いつかはAT教師になりたいという夢を携えつつ) 生理痛の時に 鎮痛剤を服用しますか? 私はひどくなる前に服用するようにしてます。 婦人科医の知り合い曰く、 「痛みの成 […]