都内

楽曲の勉強の仕方は自分の「?」次第

オーボエ奏者&講師の上原夢美(@yumemi429)です。 「夢美」と書いて「ゆみ」と読みます。 学生時代のあだ名は「ゆめみ」でした。 今は、埼玉県さいたま市(浦和)を拠点に首都圏で演奏活動や オーボエのレッスンや 緊張対策など楽器を問わず、各地でレッスンをしております♪ 日々、身体の仕組みと心の関係性をお勉強してます。 ブログでは、 気付いた事や感じた事、 若い時に知ってたら良かったなと思う事な […]

アンブシュアの誤解

オーボエ奏者&講師の上原夢美(@yumemi429)です。 「夢美」と書いて「ゆみ」と読みます。 学生時代のあだ名は「ゆめみ」でした。 今は、埼玉県さいたま市(浦和)を拠点に首都圏で演奏活動や オーボエのレッスンや 緊張対策など楽器を問わず、各地でレッスンをしております♪ 日々、身体の仕組みと心の関係性をお勉強してます。 ブログでは、 気付いた事や感じた事、 若い時に知ってたら良かったなと思う事な […]

過去のトラウマで、生理と本番が重なると怖いというご相談に乗りました

オーボエ奏者&講師の上原夢美(@yumemi429)です。 「夢美」と書いて「ゆみ」と読みます。 学生時代のあだ名は「ゆめみ」でした♪ 今は、埼玉県さいたま市(浦和)を拠点に首都圏で演奏活動や オーボエのレッスンや 緊張対策など楽器を問わずレッスンをしております♪ 現在、アレクサンダーテクニーク教師を目指して 日々、身体の仕組みと心の関係性をお勉強してます。 先日、ツィッターのダイレクトメッセージ […]

レッスンの想い

楽器を演奏する上で、 音楽を奏でる上で もっと楽しく、 健康的に上達する人が増えたらいいなという想いをもってレッスンしてます。 私は、オーボエをの勉強で苦い経験をたくさん味わいました。 知っていれば、避けらる苦労はあります。 そんな自分の経験から得られたこと、 さらに学んで得られたことを レッスンに役立たせて行きたいと思っております。 「生徒さんの望みに沿って」 「一人でも出来る力をつけること」を […]

ロキソニンの量が減った話(生理痛→骨盤のマッピング)

オーボエ奏者&講師の上原夢美(@yumemi429)です。 さいたま市を拠点に首都圏で、 演奏や楽器を問わないレッスンで活動しております♪ 現在、アレクサンダーテクニークのレッスンを通して 身体の仕組みと心の関係性をお勉強中です! (いつかはAT教師になりたいという夢を携えつつ) 生理痛の時に 鎮痛剤を服用しますか? 私はひどくなる前に服用するようにしてます。 婦人科医の知り合い曰く、 「痛みの成 […]

無排卵月経になってジタバタしたこと

オーボエ奏者&講師の上原夢美(@yumemi429)です。 さいたま市を拠点に首都圏で、楽器を問わず、 レッスンなど活動しております♪ 現在、アレクサンダーテクニークのレッスンを通して 身体の仕組みと心の関係性をお勉強中です! (いつかはAT教師になりたいという夢を携えつつ) 音楽する人の生理痛対策のため、 生理関連の調べ物をしてる私ですが、 今年度始まってから、ずっと私自身の生理関係が不調が続き […]

どんなレッスン?

オーボエ奏者&講師の上原夢美(@yumemi429)です。 さいたま市(浦和)を拠点に首都圏で、 楽器問わずレッスンなど活動しております♪ 現在、アレクサンダーテクニーク教師を目指して 日々、身体の仕組みと心の関係性をお勉強してます。 レッスンはどんな様子なのか、 ご紹介したいと思います。 個人レッスン、グループレッスン共に 生徒さんの希望に沿ってレッスンを進めてます。 例えば、、、 まず、オーボ […]

「!」と思った時に起きる身体の反応

オーボエ奏者&講師の上原夢美(@yumemi429)です。 さいたま市(浦和)を拠点に首都圏で、 楽器問わずレッスンなど活動しております♪ 現在、アレクサンダーテクニーク教師を目指して 日々、身体の仕組みと心の関係性をお勉強してます。 ご無沙汰しております! とても久しぶりにブログを書きます! 季節も移り変わり、みなさま、いかがお過ごしですか? 前回の記事(2019年4月2日)から約3ヶ月、経ちま […]