埼玉県

テコの原理が邪魔な時、オーボエ吹きの場合。

音楽する人のトラブルシューティング、承ります、 上原夢美(@yumemi429)です。 「ゆめみ」と呼ばれたりしてます。 アレクサンダーテクニークの教師になるべく、修行中です♪ 視点・力点・作用点と言えば、 小学生で習う、「テコの原理」 覚えてますか? 3つの点を使って小さな力で重い物を動かす、アレです。 【支点】てこを支える動かない点 【力点】てこに力を加える場所 【作用点】加えた力が働く場所 […]

レッスンは安心安全の場

  音楽する人のトラブルシューティング、承ります、上原夢美(うえはらゆみ)です(@yumemi429)。人からはゆめみと呼ばれる事もしばしば。 アレクサンダーテクニークの教師になるべく、修行中です。 今日は、レッスンをする側のお話。 先月、Twitterで、 指導の現場で、否定形の言葉を使ってて発した本人は叱咤激励や憎まれ口と思ってても、受け取った側は「けなされた」とか「やる気なくした」 […]

緊張してる時→他人の思考を妄想してる時

音楽する人のトラブルシューティング、承ります! アレクサンダーテクニークを勉強中のゆめみです。 今日は【緊張】のお話。 緊張の素になってる一因の話です。 オーディション前や コンクール前、 実技試験前に レッスンにいらっしゃる生徒さん達。 はたまた、市民ブラス・オケなどソロがあって、と訪れる生徒さん達。 皆さん、口々に 「本番だと緊張しちゃってミスしちゃうし、ガチガチでうまく吹けないんです」 と仰 […]