呼吸

ワークショップ開催します♪

オーボエ奏者&講師の上原夢美(@yumemi429)です。さいたま市(浦和)を拠点に首都圏で、楽器問わずレッスンなど活動しております♪現在、アレクサンダーテクニーク教師を目指して日々、身体の仕組みと心の関係性をお勉強してます。 この度、3月10日に武蔵浦和にて、音楽する人のための身体の使い方に関してワークショップを開催いたします。 「こんなお悩みはありませんか?」・演奏会や発表会、コンクールで本領 […]

ウエストは関節じゃないんだ、実は。

オーボエ奏者&講師の上原夢美(@yumemi429)です。さいたま市を拠点に首都圏でレッスンなど活動しております♪現在、アレクサンダーテクニーク教師を目指して身体の仕組みと心の関係性をお勉強中です! 以前、オーボエの生徒さんから「すぐにばてて、一曲まるまる吹くことができなくて・・」とお悩みを相談されました。 吹いてる姿を拝見させていただくと、曲を表現したい気持ちがあるからこそ、だと思うのだけど肋骨 […]

計画的ブレス

オーボエ奏者&講師の上原夢美(@yumemi429)です。さいたま市(浦和)を拠点に首都圏でレッスンなど活動しております♪現在、アレクサンダーテクニーク教師を目指して身体の仕組みと心の関係性をお勉強してます! レッスンでの出来事。70歳前後のオーボエ愛好家の生徒さんのお話です。 Luft(ルフト)というエチュード(練習曲)なのですが1曲がとにかく長い。そして、しんどい。口がバテる。苦しい。 そのエ […]

緊張?呼吸?(レッスンでの事)

音楽する人のトラブルシューティング、承ります、上原夢美(@yumemi429)です。「ゆめみ」と呼ばれたりしてます。アレクサンダーテクニークの教師になるべく、修行中です♪ 私のツィッターをいつも見てくださってるフルートを吹いてる方から「緊張で本番が思うようにいかなかった」旨のメッセージと共にレッスンのお問い合わせをいただきました。メールの様子からだと緊張対策として、思考の捉え方のお話が中心になるの […]

テコの原理が邪魔な時、オーボエ吹きの場合。

音楽する人のトラブルシューティング、承ります、上原夢美(@yumemi429)です。「ゆめみ」と呼ばれたりしてます。アレクサンダーテクニークの教師になるべく、修行中です♪ 視点・力点・作用点と言えば、小学生で習う、「テコの原理」覚えてますか?3つの点を使って小さな力で重い物を動かす、アレです。 【支点】てこを支える動かない点【力点】てこに力を加える場所【作用点】加えた力が働く場所 重いものを動かせ […]

自転車をこぐ事と、呼吸と。

音楽する人のトラブルシューティング、承ります、上原夢美(@yumemi429)です。「ゆめみ」と呼ばれたりしてます。アレクサンダーテクニークの教師になるべく、修行中です♪ 今日は、脚と呼吸のお話。 レッスンで最初の一曲を吹き終わると、 毎度、「なぜか、レッスンで吹くと家で練習してる時より調子が良いです。 家で吹く時より、音がしっかりしてる気がします」とおっしゃる生徒さんがいます。 レッスンをする場 […]