先生と合わないと感じた時に考えたいこと(レッスンは誰の時間？)
オーボエ奏者＆講師の上原夢美（@yumemi429）です。 さいたま市（浦和）を拠点に首都圏で、楽器問わずレッスンなど活動しております♪ 現在、アレクサンダーテクニーク教師を目指して 日々、身体の仕組みと心の関係性をお勉強してます。 先日、こんなツィートをしました。 レッスン中、生徒を怖がらせる発言をよくする先生もいます。「〇〇（他の生徒）はこれ言ったら泣いたんだよね。」とか「私、何人も泣かせてき […]
レッスン
どんなレッスン？
オーボエ奏者＆講師の上原夢美（@yumemi429）です。 さいたま市（浦和）を拠点に首都圏で、 楽器問わずレッスンなど活動しております♪ 現在、アレクサンダーテクニーク教師を目指して 日々、身体の仕組みと心の関係性をお勉強してます。 レッスンはどんな様子なのか、 ご紹介したいと思います。 個人レッスン、グループレッスン共に 生徒さんの希望に沿ってレッスンを進めてます。 例えば、、、 まず、オーボ […]
「！」と思った時に起きる身体の反応
オーボエ奏者＆講師の上原夢美（@yumemi429）です。 さいたま市（浦和）を拠点に首都圏で、 楽器問わずレッスンなど活動しております♪ 現在、アレクサンダーテクニーク教師を目指して 日々、身体の仕組みと心の関係性をお勉強してます。 ご無沙汰しております！ とても久しぶりにブログを書きます！ 季節も移り変わり、みなさま、いかがお過ごしですか？ 前回の記事(2019年4月2日)から約3ヶ月、経ちま […]
- 2019.04.02
- 更新日：2019.09.18
- アレクサンダーテクニーク, オーボエ, クラシック, さいたま, セミナー,
3月のワークショップのご感想
オーボエ奏者＆講師の上原夢美（@yumemi429）です。 さいたま市（浦和）を拠点に首都圏で、 楽器問わずレッスンなど活動しております♪ 現在、アレクサンダーテクニーク教師を目指して 日々、身体の仕組みと心の関係性をお勉強してます。 2019年3月10日に武蔵浦和にて下記のようなワークショップを開催いたしました。 内容は、 ・アレクサンダーテクニークって何？ ・ 緊張はどこからやってくるの？ ・ […]
- 2019.02.28
- 更新日：2019.09.18
- アマチュア, アレクサンダーテクニーク, オーボエ, さいたま, レッスン,
生理痛についてのご相談を受けました
オーボエ奏者＆講師の上原夢美（@yumemi429）です。 さいたま市（浦和）を拠点に首都圏で、 楽器問わずレッスンなど活動しております♪ 現在、アレクサンダーテクニーク教師を目指して 日々、身体の仕組みと心の関係性をお勉強してます。 先日、ツィッターで生理痛がひどすぎて、 ひどすぎて、ひどすぎて、どう乗り越えたら良いですか？という ご相談を受けました。 管楽器を演奏してる10〜20代の方からのご […]
- 2019.02.12
- 更新日：2019.08.02
- アレクサンダーテクニーク, オーケストラ, オーボエ, グループレッスン, レッスン,
ワークショップ開催します♪
オーボエ奏者＆講師の上原夢美（@yumemi429）です。さいたま市（浦和）を拠点に首都圏で、楽器問わずレッスンなど活動しております♪現在、アレクサンダーテクニーク教師を目指して日々、身体の仕組みと心の関係性をお勉強してます。 この度、3月10日に武蔵浦和にて、音楽する人のための身体の使い方に関してワークショップを開催いたします。 「こんなお悩みはありませんか？」・演奏会や発表会、コンクールで本領 […]
- 2019.01.24
- 更新日：2019.09.18
- アハ体験, イングリッシュホルン, オーボエ, さいたま市, レッスン,
実はずっと見えてる
オーボエ奏者＆講師の上原夢美（@yumemi429）です。 さいたま市（浦和）を拠点に首都圏で、 楽器問わずレッスンなど活動しております♪ 現在、アレクサンダーテクニーク教師を目指して 日々、身体の仕組みと心の関係性をお勉強してます。 アレクサンダーテクニークの教師に必要なスキルの一つに【観察】があります。 ふとした瞬間の筋肉の動きだったり、骨の動きだったり、 そういう観察を生徒さんのレッスンに役 […]
- 2019.01.23
- 更新日：2019.09.18
- アレクサンダーテクニーク, イングリッシュホルン, オーボエ, さいたま市, ダブルリード,
視線が作る姿勢
オーボエ奏者＆講師の上原夢美（@yumemi429）です。 さいたま市を拠点に首都圏で、楽器問わずレッスンなど活動しております♪ 現在、アレクサンダーテクニーク教師を目指して 身体の仕組みと心の関係性をお勉強してます！ 以前、こんなツィートをしました。 街を行き交う人々を観察してて、働きに行く方々の、朝と夜とでは姿勢が全然、違う。おおむね、朝は顔は斜め下を向いて歩いてて、夜は前、もしくは若干、上を […]
- 2019.01.21
- 更新日：2019.09.18
- アレクサンダーテクニーク, オーボエ, レッスン, 緊張,
ネットで完結するレッスン
オーボエ奏者＆講師の上原夢美（@yumemi429）です。 さいたま市を拠点に首都圏でレッスンなど活動しております♪ 現在、アレクサンダーテクニーク教師を目指して 身体の仕組みと心の関係性をお勉強中です！ 「ココナラ」というサイトで、 音楽する人向けの緊張対策の相談窓口を開設しました！ コンサートで緊張してしまって、本領を発揮できず悔しい思いをしてる方、 練習したのに本番で震えてしま […]
- 2019.01.14
- 更新日：2019.09.18
- アレクサンダーテクニーク, オーボエ, レッスン, 呼吸, 横隔膜,
ウエストは関節じゃないんだ、実は。
オーボエ奏者＆講師の上原夢美（@yumemi429）です。 さいたま市を拠点に首都圏でレッスンなど活動しております♪ 現在、アレクサンダーテクニーク教師を目指して 身体の仕組みと心の関係性をお勉強中です！ 以前、オーボエの生徒さんから 「すぐにばてて、一曲まるまる吹くことができなくて・・」 とお悩みを相談されました。 吹いてる姿を拝見させていただくと、 曲を表現したい気持ちがあるからこそ、だと思う […]