メンタル

音楽する上で自己肯定感が低いと起きる事<もっと上達したいのに>

音楽をする人のトラブルシューティング、承っております、 上原夢美(うえはらゆみ)です。 「ゆめみ」と呼ばれることもしばしばです。 演奏をする上で、もしくは、レッスンを受ける上で、 必要なものはなんでしょう? 楽器、身体、思考、メンタル、、、 色々ありますが、今日は、その中のメンタルにあたるかな、 音楽する人の「自己肯定感」について書いてみようと思います。 「自己肯定感が低い」とは、いったい何をさし […]