アレクサンダーテクニーク

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ウエストは関節じゃないんだ、実は。

オーボエ奏者&講師の上原夢美(@yumemi429)です。さいたま市を拠点に首都圏でレッスンなど活動しております♪現在、アレクサンダーテクニーク教師を目指して身体の仕組みと心の関係性をお勉強中です! 以前、オーボエの生徒さんから「すぐにばてて、一曲まるまる吹くことができなくて・・」とお悩みを相談されました。 吹いてる姿を拝見させていただくと、曲を表現したい気持ちがあるからこそ、だと思うのだけど肋骨 […]

「Lesson」のページ、更新しました

オーボエ奏者&講師の上原夢美(@yumemi429)です。さいたま市を拠点に首都圏でレッスンなど活動しております♪現在、アレクサンダーテクニーク教師を目指して身体の仕組みと心の関係性をお勉強中です! 「Lesson」のページを更新しました。 レッスン可能な場所として、新たに大宮駅西口から徒歩1分のところにある、「スパークリングサウンドスタジオ」でもレッスンします。 オーボエ以外にも楽器を演奏する上 […]

M−1ファイナリストの審査員批判の炎上における、かなり第三者目線から見た音楽コンクールやオーディションのソレ

オーボエ奏者&講師の上原夢美(@yumemi429)です。さいたま市(浦和)を拠点に首都圏でレッスンなど活動しております♪現在、アレクサンダーテクニーク教師を目指して身体の仕組みと心の関係性をお勉強中です! もうこの話題はかなり下火になった感もあるし、わざわざ危なっかしいものを書く事もないかな、と思いつつ。。。 んで、もう私は、いわゆるコンクールもオーディションも関係のない年齢であり、かなり、もの […]

仕事始め、サックスの方のレッスン

オーボエ奏者&講師の上原夢美(@yumemi429)です。さいたま市(浦和)を拠点に首都圏でレッスンなど活動しております♪現在、アレクサンダーテクニーク教師を目指して身体の仕組みと心の関係性をお勉強してます! 今日が仕事始めでした。2019年、最初のお仕事は、サックスの方のレッスンでした。 レッスンの前にメールで頂いてたご希望は「あがらない(緊張しない)方法を知りたい」でした。緊張するとどうなって […]

過去に経験に引っ張られて音をミスをする時

オーボエ奏者&講師の上原夢美(@yumemi429)です。さいたま市(浦和)を拠点に首都圏でレッスンなど活動しております♪現在、アレクサンダーテクニーク教師を目指して身体の仕組みと心の関係性をお勉強してます! 2018年もあと少し。数日前にレッスンを納めました。先日のレッスンでのことを少し書いておこうかなと思います。 アラウンド80歳の生徒さんのレッスン。何度も挑戦されてる練習曲。ポイントをすでに […]

2018年、私が気付いた大きな1つの事とそれによって起きた10個の変化

オーボエ奏者&講師の上原夢美(@yumemi429)です。さいたま市(浦和)を拠点に首都圏でレッスンなど活動しております♪現在、アレクサンダーテクニーク教師を目指して身体の仕組みと心の関係性をお勉強してます! 2018年も暮れようとしている。今年というのは、38年生きてきた私にとって「後々、人生を振り返った時」と「今までを振り返った今」両方において、とても重要な1年になったように思う。 アレクサン […]

閉鎖される日芸所沢キャンパスにおける自分の身体的反応

オーボエ奏者&講師の上原夢美(@yumemi429)です。さいたま市(浦和)を拠点に首都圏でレッスンなど活動しております♪現在、アレクサンダーテクニーク教師を目指して身体の仕組みと心の関係性をお勉強してます! 先日、「ありがとう所沢キャンパス〜18歳の君へ〜」というイベントに行ってきた。 所沢キャンパスとは、我が母校である、日大芸術学部(以下、日芸)の所沢キャンパスである。 平成元年に設置された所 […]

顔から譜面に近づくと起きること

オーボエ奏者&講師の上原夢美(@yumemi429)です。さいたま市(浦和)を拠点に首都圏でレッスンなど活動しております♪現在、アレクサンダーテクニーク教師を目指して身体の仕組みと心の関係性をお勉強してます! たまに、こんなことってないですか? 初見だったり、まだあまり練習できてない楽譜を演奏しなきゃいけなかったり、レッスンで「やばいなぁ」と思いつつ、先生の前でその曲を演奏するという場面ってたまに […]

緊張?呼吸?(レッスンでの事)

音楽する人のトラブルシューティング、承ります、上原夢美(@yumemi429)です。「ゆめみ」と呼ばれたりしてます。アレクサンダーテクニークの教師になるべく、修行中です♪ 私のツィッターをいつも見てくださってるフルートを吹いてる方から「緊張で本番が思うようにいかなかった」旨のメッセージと共にレッスンのお問い合わせをいただきました。メールの様子からだと緊張対策として、思考の捉え方のお話が中心になるの […]

目を見て話すということ(苦手意識との戦い)

音楽する人のトラブルシューティング、承ります、上原夢美(@yumemi429)です。「ゆめみ」と呼ばれたりしてます。アレクサンダーテクニークの教師になるべく、修行中です♪ 目は起きてれば、ずっと使う器官ですね。目を開けてれば、何か見えます。見ようと頑張らなくても何か見えます。見過ぎると乾きます(ドライアイ、その話はまた今度)五感のうちでも80%は視覚が占めてる、とも。 それが前提として。 ここから […]