アハ体験

実はずっと見えてる

オーボエ奏者&講師の上原夢美(@yumemi429)です。 さいたま市(浦和)を拠点に首都圏で、 楽器問わずレッスンなど活動しております♪ 現在、アレクサンダーテクニーク教師を目指して 日々、身体の仕組みと心の関係性をお勉強してます。 アレクサンダーテクニークの教師に必要なスキルの一つに【観察】があります。 ふとした瞬間の筋肉の動きだったり、骨の動きだったり、 そういう観察を生徒さんのレッスンに役 […]