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自転車をこぐ事と、呼吸と。

音楽する人のトラブルシューティング、承ります、 上原夢美(@yumemi429)です。 「ゆめみ」と呼ばれたりしてます。 アレクサンダーテクニークの教師になるべく、修行中です♪ 今日は、脚と呼吸のお話。 レッスンで 最初の一曲を吹き終わると、 毎度、 「なぜか、レッスンで吹くと家で練習してる時より調子が良いです。  家で吹く時より、音がしっかりしてる気がします」 とおっしゃる生徒さんがいます。 レ […]

  • 2018.10.18
  • 更新日:2019.09.18

楽器を紹介する時のコツ→熱

  音楽する人のトラブルシューティング、承ります、 上原夢美(@yumemi429)です。 「ゆめみ」と呼ばれたりしてます。 アレクサンダーテクニークの教師になるべく、修行中です♪ トーク付きのコンサートなどなど 自分の楽器を紹介する事があります。 自分にとっては、 何十年と付き合ってるので どんなことを伝えたら良いのやら? この子(オーボエ)の魅力って、なんだ? 今日、初めてオーボエを […]

だって、、、女の子だもん!

音楽する人のトラブルシューティング、承ります、 上原夢美(@yumemi429)です。 「ゆめみ」と呼ばれたりしてます。 アレクサンダーテクニークの教師になるべく、修行中です♪ 今日は生理痛対策のお話。 女の子向けではありますが、 こういうこともあるのか、ってことで 男性も読むと 女性への理解が深まるので、 もしかしたら良いことあるかも。 以前、こんな呟きをしました。 もう、生理痛で痛くて辛くて腹 […]

レッスンは安心安全の場

  音楽する人のトラブルシューティング、承ります、上原夢美(うえはらゆみ)です(@yumemi429)。人からはゆめみと呼ばれる事もしばしば。 アレクサンダーテクニークの教師になるべく、修行中です。 今日は、レッスンをする側のお話。 先月、Twitterで、 指導の現場で、否定形の言葉を使ってて発した本人は叱咤激励や憎まれ口と思ってても、受け取った側は「けなされた」とか「やる気なくした」 […]

自己肯定感の低さはどこからやってくるのか?

音楽する人のトラブルシューティング承ってます、 上原夢美(@yumemi429)です、こんにちは。 「ゆめみ」と呼ばれる事もしばしばです。 アレクサンダーテクニークの教師になるべく、修行中です。 さて、前回のブログでは、 自己肯定感の低さが演奏や練習に及ぼす影響について書きました。 「音楽する上で自己肯定感が低いと起きる事 <もっと上達したいのに> 今回は、その続編にあたります。 自己肯定感の低さ […]

音楽する上で自己肯定感が低いと起きる事<もっと上達したいのに>

音楽をする人のトラブルシューティング、承っております、 上原夢美(うえはらゆみ)です。 「ゆめみ」と呼ばれることもしばしばです。 演奏をする上で、もしくは、レッスンを受ける上で、 必要なものはなんでしょう? 楽器、身体、思考、メンタル、、、 色々ありますが、今日は、その中のメンタルにあたるかな、 音楽する人の「自己肯定感」について書いてみようと思います。 「自己肯定感が低い」とは、いったい何をさし […]

緊張してる時→他人の思考を妄想してる時

音楽する人のトラブルシューティング、承ります! アレクサンダーテクニークを勉強中のゆめみです。 今日は【緊張】のお話。 緊張の素になってる一因の話です。 オーディション前や コンクール前、 実技試験前に レッスンにいらっしゃる生徒さん達。 はたまた、市民ブラス・オケなどソロがあって、と訪れる生徒さん達。 皆さん、口々に 「本番だと緊張しちゃってミスしちゃうし、ガチガチでうまく吹けないんです」 と仰 […]

  • 2018.09.20
  • 更新日:2019.09.18

ノーミスで吹きたい!

ミスなく演奏したい 喜寿を超えられた生徒さん。 エチュード(練習曲)や曲を 丸々、ミスなく演奏したいとのこと。 おうちでの練習では難所も 楽々ミスなく吹けるのに、 レッスンだと どうしても「ミスしたくない」と思えば思うほど ミスをしてしまう、との事。 私、怖いですかー? 緊張されてますかー? 練習時と違って人が聞いてるだけで脈拍は上がりますよー。 ミスする事は悪い事じゃないんですよー。 などなど、 […]

  • 2018.09.19
  • 更新日:2019.09.18

コンサートの お知らせ

コンサートのお知らせです! 上原夢美(オーボエ)、伊藤英子(ソプラノ)、伊藤郁馬による「オーボエと歌とピアノ」のコンサート第2弾です♪ 2018年9月29日(土) 14:00 開場 14:30 開演 入場料 ¥3,000 東京建物【八重洲ホール】 (東京駅八重洲口より徒歩2分) 〈プログラム〉 アヴェマリア(グノー) コーヒーカンタータより(バッハ) 「恋とはどんなものかしら」(モーツァルト) そ […]

  • 2018.09.09
  • 更新日:2019.09.18

生徒さんたち

私のところにいらっしゃるオーボエの生徒さんは、 こんな方々がいらっしゃいます。       ♪ずっとオーボエに憧れてて、 老後の楽しみでやっとご自分の楽器をゲットする事ができ、コンスタントにレッスンに行きたい。 ♪お仲間と室内楽を楽しんでて、 もっとステップアップしたい。 ♪市民ブラスに参加してて、もっと綺麗な音を奏でたい。 ♪音大・音高のオーボエ専攻生で、 奏法の改 […]

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